问患者提问

每天晚上在室内做30分钟减肥操真的会瘦吗

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：你好，根据以上提供的情况，如果坚持经常，一定会有减肥效果的。意见建议：建议你平时合理饮食，少食零食，多做游泳，慢跑，跳绳等等运动，只要坚持经常，会有效果的。

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