我30岁开始有高血压病，家族性的，食很多降压药舒张

问题分析：你好，根据你的血压情况控制不是很理想，需要联合服用药物治疗的，建议口服厄贝沙坦氢氯噻嗪片，氨氯地平。意见建议：平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。

定期测量血压