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男性青春期发育延迟可不可以吃长山药

提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    健康指导:患者在饮食上,应以主食粗细粮搭配,食物做到多样化,以保证营养平衡,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,多吃蔬菜水果。

    避免吃辛辣刺激性的食物;少食刺激性食物;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;少吃蛋糕、汽水、咖啡等;少食高胆固醇之食物。

    山药块茎富含多糖,可刺激和调节免疫系统,因此可以用作保健食品。

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