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风湿饮食的禁忌是什么？

我的身体一直很好，但是前一段时间我浑身疼痛的厉害，得了风湿，尤其到了刮风下雨的天气不能下地走路，影响到了我的正常的生活，心里害怕的厉害，风湿饮食的禁忌是什么?

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，风湿吃一些营养丰富的食物，不要刻意避免吃某种事物，要营养均衡，毕竟年龄也比较大了，要选择含饱和脂肪和胆固醇少的食物，避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶，多吃蔬菜和水果，大量饮水，不要吃过多咸的食物。

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