植物神经紊乱夜间盗汗

植物神经紊乱可出现气阴两虚导致自汗、盗汗，畏寒怕冷。治疗应该益气养阴，可用西洋参，黄芪，北沙参，五味子，浮小麦。

关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。