女人吃南瓜子有什么好处与坏处

南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用，也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用，对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等病人均有明显的效果。

南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用，坏处：过多食用南瓜子而导致头昏，从而引发气短胸闷的感觉。

南瓜子含有较多的脂肪。所以在食用过量时，可能就会引起发胖。南瓜子多吃可能引起恶心和上火。