您好：人流后最好先不要吃酒酿鸡蛋。您好：多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激充血，增加阴道血流量，祝你健康！
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