问患者提问

吃山楂片减肥么

我是是一个减肥多年的胖子，做过运动，也节食过，每次都是瘦下来很快，但是一不坚持就反弹，并且反弹后会更重，现在想采取饮食减肥的方法，不知道山楂有没有什么作用呢？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

山楂对减肥没有太大的帮助，但山楂可以和别的食物混合在一起变成减肥的配方，比如说红豆山楂配在一起煮着吃，暖胃吸油，有利于身体排毒，山楂还可以与魔芋粉煮在一起，所含的脂肪成分少还具有饱腹感，吃起来酸甜的也还不错，减肥主要是贵在坚持，一时兴起是作用不大的。

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