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长时间不走路,一站起来足跟痛,走走才能好

长时间不走路,一站起来足跟痛,走走才能好,长时间不走路,一站起来足跟痛,走走就不痛了,平时躺着的时候把脚垫高会舒服一点
提问时间:2020-05-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这情况属于骨质疏松,是中年妇女最长见的。,建议补钙,另外需要多晒太阳,还需适当的锻炼。只是不要太剧烈的运动就行。

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