过度手淫，导致阴茎硬不起来

病情分析： 你好，可以考虑阳痿。导致原因可能有：一有过过度手淫史等不洁性行为，二做爱过度引起肾阳虚衰，三可能由外界影响因素，导致心理疾病，四先天身体虚弱。

意见建议：人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。

可选择虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。