喝了水不排就肿，变胖很多，怎么办？

病情分析： 根据你的情况。要限制盐的摄入。因为吃盐多了，水，盐就会存在体内，排泄减少。就会水肿肥胖。另外，多做户外运动。

通过增加运动量。出汗来达到排水的目的。可多吃冬瓜和西瓜皮。通过增加排尿消肿。减轻体重。意见建议：如果体内的水能排出去。

并有眼睑、面部、下肢浮肿。要到医院做检查。除外肾炎、肾病综合征。肝脏病肾脏病。