问题分析：你好，柿子不宜与豆浆同时食用，因为柿子中含有大量鞣酸，可与豆浆中的钙等营养成分结合，形成不能消化吸收的物质，可导致营养破坏及胃石。
意见建议：建议避免同时食用，多饮水，饮食要有规律，营养要均衡，适当进行体育锻炼，祝健康。
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