14岁小孩喝速溶黑咖啡有伤害吗？

问题分析：您好，纯的黑咖啡有降血压、血脂的功效，还可控制胰岛素的分泌，有预防糖尿病的作用，适当的喝点对身体还是不错的，但是咖啡有强烈的刺激性，就是通常所说的兴奋作用。

意见建议：考虑到孩子还小才14岁，最好不要让他天天喝，实在想喝的话两三天喝一次还是可以的，依人而定，没有绝对的好，也没有绝对的坏，好坏只是相对而言的，就像茶一样，喝多了血糖会过低，咖啡也一样，尽量少喝。