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我女儿12岁，1.58m，怎么增高

我女儿12岁，1.58m，怎么增高我女儿今年12岁，她以来例假一年左右了，先身高1.58m，体重44公斤，请问好有可能长5~8厘米吗？有什么方法促进发育？吃那些食物可以增高？谢谢！

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：现在如果才12岁，是可以长高的，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议：可以做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素

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