病情分析： 您好，你说的吃的不准就拉肚子，不知道您吃什么的时候会拉肚子呢？如果经常这样的话可能是肠胃不好，那您就要注意了，不要吃刺激性强的食物，过冷的食物，不容易消化的食物尽量少吃。
意见建议：希望可以帮到您，祝您健康。
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