怀孕可以吃什么水果？

怀孕期间是可以多吃水果。日常可以多吃一些香蕉、苹果、柚子等水果，这些水果当中含有纤维素，能够有效缓解孕期便秘的现象。

当然也是可以多吃一些新鲜的蔬菜和坚果，例如胡萝卜，西红柿，海带，紫菜，菠菜等，当中所含的营养物质，对身体以及胎儿的发育有很大帮助。

孕期应按时的补充叶酸，能够促进孩子的身体发育，也要按时到医院进行检查，这样才能够根据检查的结果判断胎儿的发育情况。