足跟骨刺垫是足跟中空的鞋垫,可以行走时减少身体重量对足跟滑囊的挤压,起到缓解疼痛,不让症状加重的作用。长期负重行走,足根与跖韧带相连处,就会增生形成骨刺,骨刺就会刺激足跟滑囊或是足底筋膜出现疼痛的现象,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。
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