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喝什么茶去嘴边一圈的痘和红印快

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，睡眠不够或是睡眠品质不好，也会造成肝火上升。建议要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。

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