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患者提问

手抖心慌易烦脑睡眠差

提问时间:2020-02-15
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好,你是有神经衰弱,和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳,易烦躁,失眠等。音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。

    增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。

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