问患者提问

怀孕12个周了，心里压力一直很大，总担心宝宝的健康，各位宝妈都是怎么调节自己的心情呢

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

亲，是这样的，怀孕的时候很容易胡思乱想的。你要放开点，相信宝宝，宝宝是很坚强的，会健健康康的。你平时就听听你喜欢的音乐，跟宝宝说说话，出外面散散步，多跟其他孕妈妈聊聊，这样心情会比较好。

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