问题分析:我觉得可能是自己有强迫症了。一般强迫症会表现出强迫观念和强迫行为这两种情况。强迫症的发生,与性格特征有很大的关系。
可能是自己的性格特征是属于谨小慎微和敏感多疑的类型。在许多问题上,自己就比较的纠结和认真,甚至是超过了一定的限度。
同时外界环境的刺激和影响,可能也会诱发这种疾病。意见建议:建议自己还是需要从优化性格来入手。心理学的学习和广泛的社会实践活动,可以有效地帮助自己提高社会适应能力,可以帮助自己优化自己的性格,可以帮助自己的思维方式和行为方式慢慢地回归到正常的水平。
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