怀孕后一直出现积食，消化不良的症状，该如何应对

你好！孕后由于体内雌孕激素水平升高，对胃肠道功能有一定抑制作用会出现消化不良，恶心呕吐的症状。建议，孕期消化不良性避免药物治疗。

可少食多餐，多吃蔬菜水果及高蛋白食物，避免油炸，油腻，过甜，寒凉辛辣刺激性食物。注意休息，避免过度劳累，餐后适当运动。

保持外阴清洁卫生，定期孕期检查，孕早期及孕晚期禁止性生活。