重庆哪家治高血压医院好及治疗方法

你好，患有血压高病人平时主要应坚持做到，戒烟、限酒.吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟；要低盐.日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高。

你好,日常生活要注意限制高脂肪食品，严格选择胆固醇含量低的食品，如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。

限制甜食，糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。