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广州治疗过敏性鼻炎最有权威的医院

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提问时间：2020-02-14

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好，对于过敏性鼻炎的自我治疗法，在饮食上，过敏性鼻炎患者可适当多补充一些富含维生素A及B的食物。另外，有两个按摩的方法对预防过敏性鼻炎很有针对性：
1.按摩迎香穴，每次5~10分钟，每日2次（迎香穴位于鼻翼旁开1厘米处的鼻唇沟中。）
2.用两手大鱼际，沿两侧迎香穴上下按摩至发热，每日数次（大鱼际就是大拇指根部的肌肉。）

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