最近一个月，晚上睡觉时总是感觉有人在碰我，有时还会

心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力聚集，导致精神崩溃，出现幻觉，内心缺乏安全感，内心痛苦，心情不好，有轻微精神分裂。

心理指导：建议您去精神病医院检查一下。如果症状比较严重需要服用药物治疗。平时要保持一个良好的心态，遇到烦心的事情要多往好的方面想。

多做一些自己喜欢的事情来转移注意力。