我是油性肌肤，特油的那种，皮肤也较黑，同时脸部很敏

病情分析： 你好！可能是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。

意见建议：建议饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏可在医生指导下选用。