脚扭伤了以后的病人,出现肿胀的主要原因还是由于局部出血,并且软组织充血水肿,就会出现肿胀的情况。首先需要抬高患肢,这样有利于静脉回流,利于消肿,刚刚受伤以后局部进行冷敷,有效的止血,应用一些活血化瘀药物治疗。
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