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吃香蕉补锌

吃香蕉补锌，这种情况有科学依据吗，还是没有道理，麻烦回复

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，吃香蕉补锌，这应该还是有一定的科学依据，但是你体内如果缺乏锌元素比较高，单纯吃香蕉是不可能起到很好的补锌效果的，你可以考虑服用药物进行步行治疗，如果少量的缺锌，坚持吃一段香蕉，应该还是能够起到很好的补充锌元素的效果，麻烦你对回复作出评价。

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