可以散疃下验光来进行确定视力的情况,如果是真性的近视,需要配镜来进行矫正治疗,平时要注意用眼的习惯和姿势,不要躺着看书,写字,不要过度用眼,可以坚持做好按摩,缓解视疲劳,适当的户外活动,是有利于控制视力发展。
且注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用多看远处,多运动,学习的时候,眼睛离书本最少要在30厘米以上,光线要好,每半年左右复查一次。
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