一静下来就会耳鸣嗡嗡的响，特别是晚上睡觉

你好，你出现的耳鸣，因为年龄小，基本排除颈椎病，高血压。考虑是由于疲劳，噪音刺激，鼓膜神经功能性紊乱等因素引起的。用谷维素，维生素b

1，b1

2，金纳多，钾谷胺等营养神经，改善微循环，压迫按摩耳屏，捏鼻鼓膜吹气，锻炼鼓膜运动功能，必要时高压氧治疗。忌食辛辣，多果蔬清淡饮食，避免熬夜，避免噪音环境及佩戴耳机时间过长。