49岁了，5个月没来例假，还能用什么药调理吗？

病情分析： 你好，可能是绝经过渡期。妇女在40岁以后从生育期到非生育期之间的过渡时期,称为更年期或围绝经期。绝经的过程是在数年（据称平均4年）内逐渐完成的,这段时间称为绝经过渡期。

月经从一向规律转变为不规律,如周期延长或缩短,月经期缩短或淋漓不止,月经量增多或减少,即标志着绝经过渡期的开始。

仅少数妇女可不经过这一过渡期而突然绝经。在这一过渡期内卵巢的排卵功能已逐渐衰退。随后卵巢内卵泡用尽,或剩余卵泡不再发育及分泌雌激素,子宫内膜不再生长增厚,月经便不再来潮。

若持续一年以上,即称为绝经。择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.大豆异黄酮其实就是一种植物雌激素，更年期吃这个不错。