问患者提问

高血压患者吃什么粥

我家人前段时间检查出高血压，听说饮食上要注意，想问一下应该吃什么粥呢？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以做一些豆类或者是小米、大米做的这种粥，记得要把豆子泡的时间长一点，焖得烂一点，煮得软一点，这样有利于消化。如果是菜粥，应该吃一些蔬菜类的，比如菠菜、白菜、胡萝卜、番茄这样容易消化比较软烂的。

相关问题