肚子胀想大便却拉不出来

你好，你应该是便秘了，便秘是因为肠道缺水，缺润滑，还有一种是缺蠕动，轻度的一般无需用药，多喝水、改变饮食习惯便可。

千万要注意不要吃刺激性的泻药，对青少年肠道粘膜的发育有影响。另外就是天天早上起来空腹喝一大杯水勤运动，加强运动和注意健康饮食，这样养成良好的生活饮食习惯就能治疗便秘。

平时饮食尽量多吃一些含膳食纤维丰富的食物，也可以防止再次便秘。祝健康！