额头毛孔粗大长疙瘩怎么办？

你好，分析你的情况可能是黑头粉刺，常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

平时不要用手挤，以免发生感染留下疤痕，可以适当服用服用内服药物，如清热暗疮片，血毒丸等，护理方面可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。

仅供参考，祝你早日康复！