跑步时摔了一跤，伤口出水，血止住了

您好，对于您的问题描述，主诉是不慎摔伤，伤口较大的话是建议考虑给于破伤风注射的，一般受伤后二十四小时内可以考虑给于用药，局部给于消毒清洗包扎处理。

您的情况已经有就诊给于清洗调理，有渗出液是正常情况，注意局部保护，避免磕碰扣弄，不要造成局部再次创伤问题，近期禁止辛辣刺激性饮食，不要暴晒局部避免色素沉着。

以上是对“跑步时摔了一跤，伤口出水，血止住了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！