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总做梦，早起浑身没劲怎么回事

早上醒后，浑身没劲，没有精神头。晚上9点睡，早上5点醒的。是怎么回事，睡觉有的时候总做梦。总做梦，早起浑身没劲

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你有可能就是做梦导致的睡眠不好的，建议你最好白天多活动活动，晚上睡前用热水泡泡脚，这样试试看看。

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