亲，你好，虽说资料上说的是在孕期最好左侧睡对宝宝的发育比较好，但是不可能一直采用一种样子睡，所以只要觉得平躺着舒服，那么还是可以平躺的，只要不趴着睡压着肚子就行了；
平时常换睡姿，不要一直用一种样子睡。
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