你好,跑步可以使肌肉发达,也可消耗腿的脂肪,但如果运动后吃东西多,脂肪就会增加,腿也就会变粗,而不是运动使腿变粗,是因为运动后吃多了,腿才会变粗的。
所以,关健还是吃的问题。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号