我脚跟骨粉碎性骨折，至今手术五

这种情况如果是有跟骨的粉碎性骨折手术治疗应该是可靠的，手术固定可以保持位置的牢靠，促使愈合的。有麻木肿胀的表现是神经损害引起的一般恢复是很慢的，一般需要三个月以上的。

建议平时外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使神经的恢复，同时可以减轻关节周围的粘连僵硬等并发症的。