婴幼儿吃什么水果最好

婴幼儿吃多种多样、应季的时令新鲜水果最好。生活中很多水果都是可以给婴幼儿吃的，并没有什么特殊的禁忌。过酸、过甜的水果要少吃，否则可能会对宝宝胃肠造成刺激或加重胃肠负担。

如果发现婴幼儿有某种过敏的水果后，以后就应该避免再吃再次引起过敏，比如：有的孩子对桃过敏，有的孩子对芒果过敏等。

婴幼儿年龄尚小，肠胃消化功能尚较弱，大人可以吃的水果基本都是可以给孩子吃的，只要控制好量就行。比如：苹果、香蕉、葡萄、梨等，都富含维生素及微量元素等，可给宝宝适当吃一些。

如果宝宝尚小，可以做成果泥吃。注意不要给宝宝一次性吃太多水果，也不要吃太凉的水果，这样会造成胃肠负担过重或损伤胃肠功能，严重时可导致孩子食欲减退、呕吐、腹泻等