你好，根据你的描述呢，可能是和没休息好有关，建议你还是去正规的眼科医院检查一下，根据医嘱用药，切勿自行乱用药。指导意见建议平时多注意休息，注意饮食的健康与均衡，多吃动物肝脏，不要熬夜，注意用眼卫生，尽量少玩电脑和手机。
祝健健康康。
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