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糖尿病吃什么油炒菜好？

我前几天被检查出糖尿病，晚上睡觉总是感觉特别累，最近体重也一直在上升，我担心是吃油的问题，所以想问一下糖尿病吃什么油炒菜好？

提问时间：2020-08-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病患者一般建议使用玉米油、大豆油、菜籽油等油炸蔬菜，平时合理饮食，主要以清淡为主，不要吃太过油腻辛辣刺激等食物，不能吃太多含糖的食物，避免糖尿病加重，防止各种并发症的发生，一定要多户外运动，增强免疫力，平常一定要注意休息。
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