近视一两年了没戴眼镜在20米左右看不清字体隐约可以

您好，您的情况建议您可以去医院检查一下，根据检查结果判断是否需要佩戴眼镜您的情况建议您注意个人用眼习惯的调整的，建议您注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，注意休息，避免过度疲劳，每隔一段时间适当远眺，可以滴点眼药水，做做眼保健操。

祝您健康以上是对“近视一两年了没戴眼镜在20米左右看不清字体隐约可以”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！