耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等。目前情况考虑上火的原因，可考虑多喝水，不吃辛辣刺激的食物，应该做到按时作息。
还可吃些清火片来调理，祝健康，希望我的回答给您带来帮助。
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