我胳膊的筋断了，不过已经接上了，现在正在恢复期间，

你好,骨折期间尽量减少同房,中医认为肾主骨,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长.平时抬高患肢的前臂,绷带90度悬吊.建议你服用专业的接骨续筋,消肿止痛，活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折提前愈合,5天症状明显减轻,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动，在保养１0天就可以治愈,以X光片为依据.骨折的愈合需要以X光片依据，X光片就是医生和患者的眼睛，都可以看到愈合的情况，所以说没有依据的说法是不科学的。