火气旺,睡眠饮食不规律等都会导致黑色素在皮肤增加而导致面部有褐色、黑色色素沉着,也就是长色斑,在清晨起来的时候饮用一杯温白开,服用三黄片等非处方药泻火,调整作息,同时可每天服用一片维生素C和维生素E,能有效祛斑。
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