您好根据你所述的情况来看,不洁性接触是主要的传染途径,通过桑拿、浴池、公用洁具等途径,间接接触患者或病毒携带者污染的池水、衣裤或床上用品、毛巾、浴盆、等均可引起传播,经医疗器械和输血也可受染致病。
综合的治疗的原则是彻底排除体内毒素和粘膜内的病毒提高免疫功能产生免疫抗体。建议你及时到医院就诊,祝你早日康复。
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