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我晚上8 9点就犯困了,早上到是能6点起床,就是

我晚上8 9点就犯困了,早上到是能6点起床,就是上午11点过又犯困,中午是一定要睡午觉否则下午会困的不行。前两天翻到了读中学是的日记,才想起读书是我就是这种状况,请问这是否不正常?

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠时间因人而异的，如果没有其他症状不用担心的。注意适当的体育锻炼。

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