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孕妇怎么吃鸽子蛋

怀孕已经有两个多月了，这段时间家人总是给我买各种有营养的东西给我吃，还给我买了些鸽子蛋给我补充蛋白质，孕妇怎么吃鸽子蛋？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好是可以吃的，鸽子蛋中富含丰富的蛋白质，所以孕妇是可以吃的，孕妇在怀孕3个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

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