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乳腺增生吃什么菜好？

我最近几个月的乳房莫名会感觉到疼痛，而且躺下来的时候可以摸到有块状物体，检查后发现幸好不是乳癌而是乳腺增生，可能是最近压力太大造成的，听说可以食疗，乳腺增生吃什么菜好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

乳腺增生吃菜效果并不大，可以吃一些清淡的比较容易消化的食物，可以起到预防内分泌失调进而有助于预防乳腺增生的加重。
但是并不能够改善已经存在的乳腺增生。平时需要尽量少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜，避免情绪紧张焦虑，这些不良行为都可能会加重乳腺增生。

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